ESCUELA DE FÚTBOL COLORADO VÁSQUEZ QUITO ECUADOR

sábado, 11 de marzo de 2017

LIBRO LOS MÉTODOS MODERNOS DE MUSCULACIÓN G. COMETTI

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La hipertrofia se explica por cuatro causas principales:

💢Un aumento de las miofibrillas.
💢Un desarrollo de los recubrimientos musculares (tejido conjuntivo).
💢Un aumento de la vascularización.
💢Un aumento del número de fibras, argumento que todavía hoy está discutido.

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