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Siguiendo las leyes de entrenamiento, se han formulado los principios de entrenamiento.
Estos principios no actúan aisladamente sino que constituyen un sistema con relaciones estrechas entre ellos. Los principios se refieren a todos los aspectos y tareas de entrenamiento, determinan el contenido, los medios y métodos, así como la organización del entrenamiento. En éste ultimo punto, el conocimiento de las estructuras de planificación y el diseño de las mismas para el logro de unos objetivos concretos son de gran importancia para el logro de un alto rendimiento deportivo.
Por tanto, la profundización en el conocimiento de los principios de entrenamiento y las estructuras de la planificación, apoyado en los avances del deporte moderno y la asistencia científica, debe ser un punto de referencia inicial y obligado para la actividad del técnico deportivo porque se refieren a la aplicación consciente y compleja de las leyes del proceso de desarrollo y porqué en ellos se reflejan las experiencias generalizadas del entrenamiento de éxito.
