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Guía para entrenadores

He escrito este libro especialmente para todos los entrenadores que desarrollan el fútbol en las jóvenes generaciones sin disponer de una preparación especial para ello.

En numerosos seminarios y escuelas de fútbol por todo el territorio de Alemania he aclarado que, sobre todo en los ámbitos juveniles más inferiores (hasta los alevines), hay muchos entrenadores muy eficientes que han aceptado el cargo de entrenadores de juveniles por amor a sus hijos o al club.

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CARLO ANCELOTTI MI ÁRBOL DE NAVIDAD

Un suceso, un episodio, puede a veces marcar la ruta e, incluso aunque un partido no puede ser artífice único de un destino profesional, volviendo a algunos de los grandes encuentros que he tenido la fortuna de vivir como protagonista, entiendo cómo situaciones especiales y, a menudo, casuales han influido profundamente en mi carrera.

Revivo los días y las horas que han precedido a algunos partidos y recorro pensamientos y dudas de noches enteras, disipados y resueltos a menudo en momentos inesperados.

Las horas previas a un encuentro contienen momentos hechos de actitudes a menudo imperceptibles y toda una serie de señales que el entrenador atento debe ser capaz de captar, así como debe saber transmitir positivamente sus emociones, con el fin de no malograr la estrategia antes de comenzar el juego.

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LIBRO COMPLETO LA PREPARACION DEL FUTBOLISTA BASADA EN EL FÚTBOL JAVIER LOPEZ LOPEZ

Una de las frases más repetidas en las ruedas de prensa por los entrenadores más prestigiosos del mundo se refiere a la relación directa entre entrenamiento y competición

“SE JUEGA COMO SE ENTRENA”.

Esta afirmación nos deja en claro la importancia de que toda metodología de entrenamiento debe basarse en la competición hacia la que va dirigida.

Diseñar una metodología de entrenamiento para su posterior aplicación en una determinada especialidad deportiva requiere de un análisis detallado por un lado de las características específicas del deporte y por otro de la forma en la que los participantes van a desarrollarse en la misma.

Cada especialidad deportiva es única ya que presenta unas características, estructura y una forma de competición que ningún otro deporte puede imitar, para cada deporte debe existir una metodología de entrenamiento capaz de reproducir y perfeccionar las necesidades de sus participantes en la competición.

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FÚTBOL ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA, LA TÁCTICA Y LA CONDICIÓN FÍSICA: GERHARD BAUER

La obra va dirigida a:

- Los profesores de las Escuelas de Entrenadores.

- Los profesores de escuelas y colegios.

- Los entrenadores de niños y jóvenes.

- Los entrenadores de equipos profesionales.

- Aquellos jugadores que quieren conocer y mejorar su rendimiento deportivo.

Todas las personas que son responsables del entrenamiento de jugadores y equipos (y con ello también los jugadores mismos) pueden encontrar en el presente libro los conocimientos y la Información necesarios para la realización de un entrenamiento provechoso de juveniles y seniors.

Hay múltiples factores que determinan el éxito en el fútbol. Para ello, también el rol del entrenador juega un papel esencial. Él puede guiar la capacidad de rendimiento de sus jugadores y de todo el equipo con ayuda de sus conocimientos específicos, con su experiencia práctico-deportiva, con su actividad como director de los jugadores, y también con su propia personalidad, imprescindible para dicha tarea.

En este libro quiero transmitir, como ayuda a los entrenadores y jugadores de todos los niveles, mi experiencia práctica que he podido adquirir durante muchos años como entrenador de equipos juveniles, aficionados y universitarios, y mis conocimientos obtenidos como profesor universitario de fútbol.

Gerhard Bauer

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Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio.

https://drive.google.com/file/d/1SzKoQoFtrkTZ2r2S8u4CNGUOFXgtm2ta/view?usp=sharing
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LIBRO FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO

El cuerpo precisa movimiento, tanto para la vida de relación -reacciones de huida de depredadores, captura de presas, reconocimiento del territorio, desplazamiento, etc como para el mantenimiento de las funciones vegetativas -contracción cardíaca, propulsión de la sangre, movimientos respiratorios, movimientos peristálticos, etc. En todos estos casos es fundamental la contracción muscular. Su mecanismo, pese a la heterogeneidad de sus manifestaciones, es semejante, con interacción entre las proteínas contráctiles constitutivas de las fibras musculares, y disminución de su longitud. La energía mecánica requerida se obtiene a partir de la energía química generada en la fibra muscular en el curso de los procesos oxidativos celulares. Aparentemente, la rentabilidad energética es baja, dado que tan sólo se aprovecha el 25% transformándose el resto en calor; pero es más del doble de la mayoría de dispositivos de invención humana. Además, el calor resultante tiene una decisiva importancia para el mantenimiento de la temperatura corporal. DESCARGAR

LIBRO ENTRENAMIENTO DE LOS CONCEPTOS TÁCTICOS DEFENSIVOS I - II CON VIDEOS

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